frutta

in Collaborazioni, cucina naturale, Frutta, Primavera

My Pink Smoothie: colazione energetica preparata con Passione alla greca bianco naturale 0% e lamponi

03/06/2015

2034

Si avvicina l’estate e anche per colazione ho desiderio di cose fresche e leggere. Ovviamente ogni tanto ci scappa una fetta di torta margherita o un muffin alla frutta (e pure salmone affumicato con pane tostato e avocado), però frullati…

in centrifugati, cucina naturale, estate, Frutta, scuola di cucina, Senza Glutine

Estate è… centrifugati a go go!

03/07/2013

4 Comments

2204

Estate è sinonimo di leggerezza! Partendo da questo presupposto e dalla voglia di alleggerire i nostri menù per le prossime settimane, mi sono dedicata allo studio di possibili abbinamenti tra frutta e verdura, per trasformare i centrifugati in pause sane…

in consigli per gli acquisti, cucina naturale, estate, Frutta, Gluten Free, Primavera, Senza Glutine

Lamponi & kiwi crunchy fruit salad

14/05/2013

4 Comments

1752

Dopo il quotidiano giro al mercato, sono tornata un sano carico di frutta e verdura: gli amati asparagi, ancora qualche mazzetto di barba di frate ( per i miei pranzi sani e detox) oltre a qualche vaschetta di lamponi, kiwi…